Az indiai nők évezredek óta őrzik szépségük titkát: kortól, kaszttól függetlenül megjelenésük méltóságteljes, finom, nőies. Szépségüket nem márkás kozmetikumoknak köszönhetik, hanem olyan ősi recepteknek, hagyományos eljárásoknak, amelyekhez legtöbbször természetes anyagokat használnak.
Bőrápolás
• Az aknés, mitesszeres bőr kezelésére keverjünk el kis tejjel egy teáskanál szantálfaport és egy teáskanál őrölt koriandert – az így kapott pasztát vigyük fel a problémás területre.
• 5 darab mandulát daráljunk le, keverjünk össze egy teáskanál friss tejszínnel és néhány csepp citromlével. Kenjük fel az arcunkra és a nyakunkra, 15 perc elteltével mossuk le. Remek segítség, ha pigmentációs problémáink vannak, a friss papajapakolás.
• Lefekvés előtt masszírozzuk meg az arcunkat mandula- vagy kókuszolajjal.
• Használjunk az arcra üdítő uborkapakolást, és minél gyakrabban nyugtató friss Aloe vera gélt.
• Keverjünk össze egyenlő arányban uborkalét, rózsavizet és citromlevet. Az így kapott tonikkal töröljük át az arcunkat lefekvés előtt, és csak reggel mossuk le. • 30 ml káposztalé (hemzseg benne a C-vitamin!) és egy evőkanál méz keverékével megelőzhetjük a ráncok megjelenését.
• Igyunk naponta kétszer fél pohár Aloe vera italt.
Hajápolás
• Hajunk fényes és egészséges lesz, ha hajmosás után négy csésze meleg víz és egy teáskanál méz keverékével öblítjük le. Ne mossuk ki!
• Naponta 15 percen át masszírozzuk a fejbőrt kókuszdió- vagy mandulaolajjal – így a hajtövek erősek maradnak.
• A ragyogó sötét hajat az alábbi módszerrel őrizhetjük meg: Készítsünk pasztát 2 evőkanál hennapor, 1 evőkanál túró, 1 evőkanál görögszéna, 1 evőkanál őrölt kávé és 2-2 evőkanál menta- és bazsalikomfőzet hozzáadásával. Vigyük fel a hajra, és hagyjuk hatni 2 órán át (nagyon sötét hajon 3-4 órán át). Ezután mossuk le bármilyen természetes samponnal. Lábápolás Minden lefekvés előtt masszírozzuk (vagy a párunkkal maszíroztassuk) meg lábfejeinket. Télen használjunk szezámolajat, nyáron kókuszolajat, aminek hűsítő hatása is van.
• Tyúkszem kezelése indiai módra: tegyünk az érintett területre egy gerezd citromot, és hagyjuk hatni egy éjszakán át.
• Három teáskanál méhviasz és szezámolaj segítségével a sarok száraz bőre csodásan megpuhul. A keveréket melegítsük fel, és masszírozzuk be a bőrbe.
Szemek
Az égő, piros szemek nyugtatására használjunk rózsavizet. Helyezzünk hűs rózsavízbe mártott vattakorongokat a szemekre, és hagyjuk pihenni őket 15-20 percen át. Ugyanilyen célra használhatunk tejjel vagy Aloe vera géllel átitatott vattát is.
• A fáradt szemeket egy-egy karika uborka kiválóan nyugtatja.
• A szemeket erősíti a gyertyafénynél végzett napi meditáció: figyeljük a lángok táncát lehetőleg kevés pislogással.
• Keverjünk össze néhány szem kardamommagot egy teáskanál mézzel. Fogyasszuk a keveréket naponta a jó látásért
Szájápolás
• Az ajkak kiszáradása megelőzhető, ha méz és vazelin keverékét használjuk hetente háromszor.
• Ajkaink puhák és selymesek maradnak, ha rózsasziromból és vajból készítünk balzsamot.
• A jó leheletért fogyasszunk mentafőzetet vagy rágjunk petrezselyem- vagy bazsalikomlevelet.
• A fogak fehérségét megőrizhetjük, ha időről időre citromlé és só keverékével mossuk azokat.
forrás:termeszetes-egeszseg.com
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése